Inzichten uit de praktijk
"Je moet zelf kiezen!"
Over de relatie tussen het gevoel gevangen te zitten en problemen met je spieren. Lees hier meer
Kopje koffie in Amsterdam
“Het lukt me niet, mijn moeder wil niet mee naar buiten.”
Het komt geregeld voor dat tijdens het neutraliseren in de sessie … Lees hier verder
Ze heeft een dikke huid
Wat hebben maagklachten, een dikke huid en 1000 naaldjes met elkaar gemeen? Je leest het in dit verslag van een Nucleus sessie… Lees hier verder
Paniek, angst & magie
Ik kwam een quote tegen van een collega coach op Instagram. Ja, ook ik ga beginnen op Instagram. […]
Het ging natuurlijk om de quote die ik tegen kwam. Zij zei: ‘er zijn altijd meerdere kanten. In jou, … Lees hier verder
Hoe zou het zijn geweest als?
Zo begon mijn berichtje op Facebook afgelopen maandag.
12 september was namelijk de dag dat mijn lieve ventje vier jaar zou zijn geworden en ik vroeg me in gedachten af hoe… Lees hier verder
Borst vooruit!
Ik sta fruit klaar te maken voor mijn jongste dochter en ineens word ik me bewust van mijn houding: … Lees hier verder
'Ik krijg het allemaal niet geregeld.'
“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”. Dit is zo’n quote die ik geregeld langs zie komen bij… Lees hier verder
Ik zit in de baarmoeder!
“Tijdens het kijken van jouw webinar, toen je het had over dat de linkerkant van het lichaam te maken heeft met je familie, werd ik overvallen door… Lees hier verder
Kniepijn
Net op het moment dat het weer wat beter ging met mijn rug…
De pijn in mijn rug was al stukken minder en … Lees hier verder
Hypocriet
Een tijdje terug heb ik een paar nachten ontzettende pijn aan mijn knie gehad. Midden in de nacht kwam het opzetten, ik werd er wakker… Lees hier verder
Wandelen zonder rugpijn
“Ik heb pijn over mijn hele lichaam en vooral mijn rug. Ik heb het gevoel dat al die dingen die ik meedraag, zorgen voor de pijn in mijn lijf. Het is een signaal, maar … Lees hier verder
Chronische pijn als ui
In een vorig bericht had ik het over uien in je geest, figuurlijke uien wel te verstaan. Mocht je dat… Lees hier verder
Weet jij dat jij je kleinkind al draagt?
Dat was de uitspraak die mijn coach en docent deed. Huh, daar moest ik even over nadenken… Lees hier verder
Steuntje in de rug
‘Die spieren noem ik altijd het steuntje in de rug’, aldus mijn Mensendieck therapeut. Ze laat me een plaatje zien… Lees hier verder
Hoeveel uien heb jij?
Nee, ik bedoel niet de uien in de voorraadkast of in je uienpot. Ik heb het over de uien in je geest,… Lees hier verder
Het is bizar...
‘Het is bizar’, zegt ze. ‘De pijn in mijn nek is nog steeds weg. Tijdens de sessie was de pijn al weg, maar ik dacht … Lees hier verder
Kramp in mijn rug
Aagh, zo in één keer pijn in mijn rug. De spieren in mijn onderrug schieten in een kramp en de angst schiet door mijn hoofd. Lees hier verder